ラーニングを探す
TOP > 分野 > ビジネス全般 > ワークライフバランス-仕事と生活の調和
ワークライフバランス-仕事と生活の調和
進捗率:0%
コースコード
講師
ML072
視聴期間
ポイント
無制限
100pt
標準学習時間
 
22分
コース概要
日本では「ワークライフバランス」の大切さが求められています。少子高齢化が進み働き手不足が懸念される一方で、労働時間は短縮化の傾向にあります。このコースでは、今の時代に求められている仕事と生活(プライベート)のバランスについて解説しています。多様性が理解され、健康で働きやすい社会を作るためのヒントが学べます。
講師紹介
深谷 純子
(株)深谷レジリエンス研究所 代表。研修やコーチングを通じて、頑張る人を応援したい、活力がある社会を作りたいと願っています。一人ひとりに寄り添う研修を心がけています。
メッセージ
仕事と生活がうまく影響しあうことで、幸福な人生をおくることができます。よりよく生きるために、このコースを活用ください。仕事や生活を通じてあなた自身が手にしたい状態をイメージし、今を振り返ることも大切です。みなさん自身の充実した幸せな人生を応援いたします。
カリキュラム

1章

ML072-01 はじめに

ワークライフバランスの5つのコース概要についてご説明します。
視聴時間:2分28秒

2章

ML072-02 ワークライフバランスが求められる背景

仕事と生活の調和はどうして必要なのでしょうか?その背景についてご説明します。
視聴時間:4分34秒

3章

ML072-03 時間の管理

仕事とプライベートのONとOFFを使い分けて時間の管理をしていきましょう。
視聴時間:4分51秒

4章

ML072-04 理想のバランス

理想のライフワークバランスってなんでしょう?あなたが手に入れたい状態をイメージしてみましょう。
視聴時間:3分33秒

5章

ML072-05 多様性を活かす

働き方・プライベートの多様性を活かして人として成長する生き方についてお話します。視聴時間:3分53秒

6章

ML072-06 自分が主役の人生

ワークライフバランスのまとめについてお話します。
視聴時間:3分43秒

コース担当講師の他のコース

コメント