コース概要
自分も相手も尊重しながら、自己主張する方法をお伝えします。自分の主張を相手に適切に伝えるのは、難しい時がありますよね。そのような時におすすめの心理学テクニックは「アサーション」です。コースでは、今日からアサーションをするための方法をステップに分けてそれぞれの具体的な行動指針をお伝えします。
社会人基礎力:主体性、働きかけ力
講師紹介
重光 咲希
臨床心理士/公認心理師/Gallup認定ストレングスコーチ
心理学を用いて人の強みを分析し、一人ひとりが自分の強みを活かせる環境をつくるサポートをしています。
他にも、メンタルケア方法や良好な人間関係を築くためのコミュニケーション方法の研修を行っています。
メッセージ
コミュニケーションスキルを磨いて、仕事のパフォーマンスをあげたり、人間関係のストレスを減らしたい方におすすめです。このコースで、「アサーション」を学ぶことで、自分のことも相手のことも尊重したコミュニケーションがとれるようになります。ぜひ、日頃から意識して使ってみてくださいね。